長年活在小心翼翼、害怕被欺負、害怕被責罵的情緒裡，我的身體早就被焦慮徹底搞垮了。

從早到晚，我的神經沒有一刻是放鬆的。
在學校怕被同學針對、怕被羞辱、怕被孤立；讀書怕跟不上、怕考差、怕被老師罵；連放學回家，都滿心慌張，一刻都不敢停留。

每天一到放學時間，我就拼了命往車站跑。
不敢慢走，不敢停留，不敢跟任何人擦肩，只想趕緊搭上車，趕緊離開這個讓我恐懼的校園。

我一路快步狂奔，肚子本來就隱隱悶痛的胃，被急促的呼吸、顛簸的奔跑拉扯得越來越疼。
可我不敢停下，只要慢一步，車就走了，我就要一個人留在空蕩蕩的校園附近，那種孤獨又恐懼的感覺，比胃痛還難受。

好不容易趕上車，剛一坐下，暈車的感覺就瞬間衝上來。
胸口悶得發慌，胃裡翻江倒海，惡心反胃，滿腦子都是想吐的衝動。

長期焦慮緊繃、膽小謹慎、情緒壓抑，讓我變得極易暈車。
別人坐車平平無奇，只有我，一上車就暈、就噁心、就難受。

整個車程裡，我都蜷缩在座位上，咬著牙忍著。
不敢吐出來，怕難看、怕被人側目、怕被家人說矯情。
一路暈到回家，下車之後依舊緩不過來。

每一次回到家，胃痛加暈車難受，整整兩個小時都緩解不了。
噁心反胃、肚子絞痛、頭暈發軟、渾身無力，只能安靜躺在床上，動都不敢動。

明明沒有吃壞東西，明明沒有生病發燒，可疼痛從來沒有停過。
後來我才慢慢明白，這不是普通胃病，是長達三年的焦慮、恐懼、膽戰心驚，累積出來的情緒胃痛。

白天在學校受盡驚嚇，放學趕車緊張狂奔，回家暈車惡心，胃痛反覆發作。
一天又一天，一週又一週，整整三年初中時光，我幾乎天天都在胃痛裡度過。

我不敢告訴別人有多疼，不敢說自己有多難受。
怕被說裝病，怕被嫌麻煩，怕又迎來一頓責罵。
只能自己默默忍著，蜷縮著身體，咬緊嘴唇，熬過一次又一次難受的時刻。